Người lớn
Bổ sung vi khuẩn có ích: 2-4 viên nang (hoặc 1-2 gói)/ngày trong vòng 30 phút sau bữa ăn.
Phòng rối loạn tiêu hóa: 4-8 viên nang (hoặc 2-6 gói)/ngày.
Dạng bột uống: Nên dùng bằng cách bỏ bột trực tiếp vào miệng mà không cần pha với nước (sẽ có hương vị thơm ngon hơn). Riêng đối với trẻ em, có thể đút từng muỗng nhỏ hay nghiền vào nước.
Trẻ em trên 2 tuổi
Uống nửa liều người lớn hoặc nhiều hơn khi cần thiết theo hướng dẫn của thầy thuốc.